Aktuelles - Coronavirus | Yoga Lüdinghausen

CORONAVIRUS

aktuelle Informationen

Bildschirmfoto 2020-10-14 um 15.32.41.pn

Liebe Yoginis,

ob Mannschaftssport, gemeinsames Musizieren oder der Besuch von Yogaschulen: Immer dann, wenn sich Menschen nahekommen, besteht ein erhöhtes Risiko, sich mit dem Coronavirus SARS-CoV-2 anzustecken. Wo immer möglich, sollten die Aktivitäten im Freien stattfinden. Doch Yoga im Winter draußen??? Klappt nicht, deswegen achten wir auf die 3Gs und die AHA+ALs.

DIE "DREI G"

Immer dann, wenn viele Menschen aufeinandertreffen und sich austauschen, ist das Risiko einer Ansteckung besonders groß. In diesen Risikosituationen sind die

AHA-Regeln - Abstand halten, Hygiene beachten, Alltagsmaske tragen + AL, also App und Lüften

besonders zu beachten. Risikosituationen kann man leicht daran erkennen, dass sie zu einem oder mehreren der "Drei G" gehören:

geschlossene Räume, Gruppen und Gedränge sowie Gespräche.

Beachten Sie die AHA-Formel – dazu gehört, mindestens 1,5 Meter Abstand zu anderen zu halten.

Achten Sie auf die drei G!!!

CORONA WARN-APP

Die Corona-Warn-App hilft uns festzustellen, ob wir in Kontakt mit einer infizierten Person geraten sind und daraus ein Ansteckungsrisiko entstehen kann. So können wir Infektionsketten schneller unterbrechen. Die App ist ein Angebot der Bundesregierung. Download und Nutzung der App sind vollkommen freiwillig. Sie ist kostenlos im App Store und bei Google Play zum Download erhältlich.

Das Virus unter Kontrolle halten

Bund und Länder sind gemeinsam in der Pflicht, die Ausbreitung des Corona-Virus wirksam zu unterbinden. Die Beschlüsse der letzten Monate haben gezeigt, dass Bund und Länder im Schulterschluss handlungsfähig sind. Ziel ist es, so viel wie möglich vom öffentlichen und privaten Leben aufrechtzuerhalten. Jeder einzelne von uns trägt hier Verantwortung für sich und seine Mitmenschen.

Jeder einzelne sollte sich regelmäßig zum aktuellen Stand des Infektionsgeschehens informieren, und zwar über Qualitätsmedien oder die Internetseiten öffentlicher Stellen (z.B. Bundesgesundheitsministerium, Robert Koch-Institut, Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung; FAQs der Landesregierung NRW).

UNSERE MASSNAHMEN

Yogapraxis im "Home-Studio"

Wir machen Homeschooling der besonderen Art:

ALLE Kurse werden auch online per Zoom angeboten, so dass an unseren Präventionskursen ebenso digital teilgenommen werden kann wie an unseren Workshops.

Wenn du gerne online teilnehmen möchtest, dann klicke hier

Achtet auf unsere Hygiene-Richtlinien!!!

„Wir alle schreiten durch die Gasse, aber einige wenige blicken zu den Sternen auf.“ Oscar Wilde

Bleibt gesund!

Eure Lehrerinnen der Yamida Yogaschule

Interessante Infos:

Podcast mit dem Virologen Prof. Dr. Christian Drosten:

https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast4684.html

Wissenschaftliche Studien in sehr renommierten Fachzeitschriften

https://www.thelancet.com/coronavirus

https://www.nature.com/collections/hajgidghjb

Youtube Videos zum Coronavirus