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So., 10. Nov.

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Yamida - Yogaschule Lüdinghausen

Herbst-Escape

Ein paar Stunden Auszeit vom Herbst - mit Yoga, Atemübungen, Yoga Nidda und Meditation. Ein schönes Rund-um Programm!

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Herbst-Escape
Herbst-Escape

Zeit & Ort

10. Nov. 2019, 15:00 – 18:00

Yamida - Yogaschule Lüdinghausen, Geschwister-Scholl-Straße 26, 59348 Lüdinghausen, Deutschland

Gäste

Über die Veranstaltung

Der Herbst mit seinen stürmischen und regnersich-dunklen Tagen ist nicht für jederfrau und jedermanns Gemüt. Dahe rsuchen manche ein wenig Auszeit von den lichtarmen Tagen, die uns schläfrig machen. Wir werden wärmende Yoga- und Atemübungen praktizieren und dann in Yin Yoga-Übungen für Lunge und Leber übergleiten. Anschliessend praktizieren wir ausgiebig Yoga Nidra und meditieren gemeinsam. 

Tickets

  • Herbst Escape

    29,00 €

Gesamtsumme

0,00 €

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