Helena Ruhnau

Yogalehrerin (200h), Altenpflegerin

Als ich mit 18 zum ersten Mal beim Yoga war, hätte ich nicht gedacht wie sehr ich mich mal dafür interessieren würde. 
Nach einigen Jahren Praxis habe ich mich für eine 200h Yogaausbildung bei WAY entschieden. 
Yoga ist etwas Ganzheitliches. Achtsam zu sein mit sich selbst und seiner Umgebung ist gerade in der heutigen Zeit so wichtig. Mit fordernden Elementen und tiefer Ruhe zu einem ruhigen Geist, gestärkt zurück in den Alltag.

Lasst uns gemeinsam wachsen!

Regelmäßig inspirierende Post erhalten.Yogawissen, geistreiche Texte, Gedichte und natürlich alles über kommende Events.
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mit der Yogaschule Münsterland (YOM®)

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