KURSPLAN

Yamida - Yoga und Meditation im Zentrum von Lüdinghausen

über dem ALDI, Geschwister-Scholl-Str. 26

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

17:00-18:15 BODY

Hatha Yoga I

(alle levels)

 mit Maren

 

 

 

 

 

10:00-11:00

Family Yoga

mit Maike 

19.01./23.02./30.03./

27.04./11.05./13.07./

31.08./28.09./26.10./

30.11./

 

Workshops

wechselndes Programm 

Workshops

wechselndes

Programm

 

14:45 - 15:45

AIR

Aerial Yoga

mit Yvonne

 

16:00 - 17:30

STRENGTH

Ashtanga Spendenstunde

mit Yvonne

 

beide Stunden jeweils am

17.03./19.05./16.06./14.07./08.09.

06.10./17.11.)

 

 

17:30-18:45 BODY (DRK Datteln)

Hatha Yoga I

(alle levels)

 mit Yvonne

18:00-19:30

BODY

Hatha Yoga I

(alle levels)

mit Yvonne

17:30-19:00 

STRETCH

Anti Stress Yoga (sanft)

mit Yvonne

18:15-19:45

STRENGTH

Ashtanga Yoga (fordernd)

mit Yvonne

17:30-18:45 STRETCH

Yin Yoga (sehr sanft)

mit Maike                    

18:30-19:15 BODY

Hatha Yoga I

(alle levels)

 mit Maren          

19:45-21:15

BODY

Hatha Yoga II (stärkend)

mit Yvonne

19:00-20:15

STRENGTH (Fitnesscenter Planet Datteln)

Ashtanga Yoga (fordernd)

mit Yvonne

 

(ab 03.04.)

20:00-20:30

MIND

Mindfulness und Meditation 

mit Yvonne 

 

Spendenbeitrag für dhamma.org

 

 

 

19:00-20:15 BODY (DRK Datteln)

Hatha Yoga II

(stärkend)

 mit Yvonne

 

19:15-20:45

BODY

DeviYoga

Stärkung der Weiblichkeit in uns (alle levels)

mit Carolin 

(ab 08.05.)

 

 

   

Der Kursplan zeigt hier die Kurse im Überblick. Beachte jedoch auch immer den Wochen- bzw. Tagesaktuellen Kursplan! Vor allen Dingen in den Ferienzeiten.

 

Das Yogazentrum bleibt zu folgenden Zeiten in 2019 geschlossen:

19.04. - 28.04. Ostern

30.05. - 11.06. Pfingsten (hier findet unser Retreat statt)

10.08. - 25.08. Sommerferien (Yamida im Retreat)

01.11. - 06.11. Herbstferien

19.12. - 05.01. Weihnachtsferien

sowie an den gesetzlichen Feiertagen: 01.05., 20.06., 03.10.

in den restlichen Ferienzeiten bieten wir ein reduziertes Ferienprogramm an.

 

Die Yogakurse am Montag in Datteln finden im DRK Familienzentrum, Ahsenerstr. 43 in Datteln (gegenüber der Polizei) statt. Der Ashtanga Kurs in Datteln findet im Fitnesscenter Planet, Bülowstr. 93 (gegenüber von Spross) in Datteln statt.

 

Du kannst deinen Yamida Yoga-Kurs als Präventionskurs oder über das Abo- bzw. Kartensystem buchen.  Der Aerial Yogakurs  ist nicht als Präventionskurs buchbar.

Verfügst du über ein Abo oder über eine Karte,  dann nutze auch unsere Yamida-App, um unsere Kurse zu buchen.

 

Wir freuen uns auf dich.

 

May all beings be happy, be peaceful, be liberated!

 

Be happy! Do yoga!

Tagesaktueller Kursplan



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YAMIDA - YOGA UND MEDITATION IN LÜDINGHAUSEN

Geschwister-Scholl-Str. 26 (über dem ALDI Lüdinghausen)

59348 Lüdinghausen

Email: info(at)yamida.de

Mobil: 01717713066

Web: www.yamida.de