Maren Köppeler

Yogalehrerin

Maren Köppeler, Yogalehrerin bei Yamida - Yogaschule Lüdinghausen
Maren Köppeler, Yogalehrerin bei Yamida - Yogaschule Lüdinghausen

Nach 30 Jahren „Bürojob“ habe ich eine Ausbildung zur Yogalehrerin gemacht und dabei sehr viel über meinen Körper und mich selbst erfahren. 2009 habe ich dann all meinen Mut gefasst und mein eigenes Yogastudio, „Das Yoga-Häuschen“ eröffnet. Zusammen mit meinen Kundinnen bin ich dann gewachsen – als Mensch, als Yogalehrerin und auch mit der Größe des Studios.

 

Mein Leben langsamer und bewusster zu leben und auch große Träume zuzulassen habe ich durchs Yoga und durch Fortbildungen im mentalen Bereich gelernt.

 

Am Yoga liebe ich, dass es sich immer wieder aufs neue mir und meinem Körper anpasst. Mal ist es das fordernde und fließende Vinyasa Yoga, das lange Halten in der Rishikesh Reihe, das entspannte Yin Yoga oder das Faszien Yoga. Hierzu habe ich auf meinem Blog z.B. ein Asana Alphabet angelegt (…die genaue Ausrichtung im Iyengar Yoga, die Thai Yoga Massage, Yoga mit dem Feet up und … und … und. Entschuldige, ich komme in Schwärmen. Zurück zur Sache.)

 

In allen Bereichen habe ich im Laufe der Jahre meine Erfahrungen gesammelt und daraus meinen eigenen Stil entwickelt. Komm mir auf die Matte, auf eine Reise, lasse auch du dich von der Vielseitigkeit des Yoga verzaubern.





YAMIDA YOGASCHULE

 

Yamida ist das Yogastudio im Zentrum von Lüdinghausen. Für mehr Achtsamkeit und Kraft, Zufriedenheit und Ruhe bietet Yamida fortlaufende Yoga und Meditationskurse, Präventionskurse, Workshops und Ausbildungen an. Spezielle Yogakurse sind Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Yin- und Faszien Yoga, Aerial Yoga, und Iyengar Inspired Yoga mit viel Humor, Klarheit und Freude. Besuche uns in Lüdinghausen!

Yamida- Yoga und Meditation in Lüdinghausen

Geschwister-Scholl-Str. 26
(über dem ALDI Lüdinghausen)

 59348 Lüdinghausen

 

 E-Mail: info@yamida.de

 Mobil: 01717713066

 Web: www.yamida.de

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