Inhale Love. Exhale Gratitude.

Yamida - Yoga und Meditation im Zentrum von Lüdinghausen

über dem ALDI, Geschwister-Scholl-Str. 26

ALLES FÜR DEIN YOGA!

Wir sind hier um deinen Weg zu persönlichem Wachstum und Wohlbefinden zu begleiten, zu unterstützen und dich in deinem Ankommen zu bestärken. Unabhängig von deinem Alter oder deiner körperlichen Fitness ist es unser Ziel, dich Leichtigkeit, Vertrauen und den Raum von Möglichkeiten in dir erfahren zu lassen, lange nach dem du deine Matte bei uns wieder eingerollt hast.

Yoga für alle aus Lüdinghausen, Selm, Bork, Nordkirchen, Ascheberg, Cappenberg

UNSER KURSANGEBOT

Praktiziere mit uns und erlebe wie gut Yoga tut.

Hört sich gut an? Dann probier uns aus!

Wir freuen uns auf dich.

Einsteiger sind herzlich willkommen!

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Chuck Miller - Ashtanga Yoga Senior Teacher bei Yamida - Yoga und Meditation im Zentrum von Lüdinghausen

Andreas Loh bald bei Yamida - Yoga und Meditation in Lüdinghausen

Alles für dein Yoga in Selm, Cappenberg, Bork, Lüdinghausen, Nordkirchen, Olfen

Unsere nächsten Workshops

YOGA NIDRA & MEDITATION

Liegende Meditation und Entspannungsreise

25.11.2018, 15:30-17:30 (20 Eur)

MENTALES YOGA

Yoga meets Mentale Programmierung

mit Sandra Feldmann (HP Psych, Bad Homburg)

26.01.2018

GEPLANT 2019

März: Anthroposophisches Ernährungsseminar mit Frau Carolin Klisch (Ärztin)

Mai : Chuck Miller - 8 tage Intensiv Ashtanga Yoga Seminar

September : Andreas Loh - Tala Ashtanga Yoga und Yin Yoga mit Piano

YOGA

Yamida - Yoga und Meditation in Lüdinghausen - alles für dein Yoga. Wir üben Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Anti-Stress-Yoga (Yin Yoga), Präventionskurse, Yogalehrerausbildung (YOM®), Kinderyoga, Iyengar Inspired Yoga, Yogatherapie und viele Workshops zu unterschiedlichsten Themen und mit tollen internationalen GastlehrerInnen an. Für uns steht die Qualität des Yoga für deine Gesundheit und Prävention an erster Stelle.

Dein Interesse ist geweckt?

Wir freuen uns auf dich.

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MEDITATION

Yamida - Yoga und Meditation in Lüdinghausen bietet dir Kurse zur Achtsamkeit und Meditation an. Du lernst unterschiedlichste Techniken der Entspannung als auch der gerichteten Achtsamkeit bei uns kennen. Wir lehren die Anapana-Meditation nach der Vipassana Tradition (SN Goenka). In unseren Bildungsurlauben in Kooperation mit der VHS Waltrop und Retreats in Italien im Sama Bhavana (Apiro) arbeiten wir besonders intensiv - im Yoga und in der Meditation.

Dein Interesse ist geweckt?

Wir freuen uns auf dich.

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