Bildungsurlaub mit Yamida Yoga

Bildungsurlaub bei der Yamida Yogaschule

Deine Auszeit für Achtsamkeit und Stressbewältigung 🌿🧘‍♀️

In Zusammenarbeit mit der VHS Waltrop bieten wir dir die Möglichkeit, im Rahmen eines Bildungsurlaubs wertvolle Techniken des palliativen Stressmanagements zu erlernen und deine innere Ruhe zu finden. Yoga, Atemübungen und Meditation werden kombiniert, um dir zu mehr Gelassenheit und emotionaler Resilienz zu verhelfen.

📅 Termine und Orte

• Sommerferien: 1. Ferienwoche im Haus der Bildung und Kultur (HBK) in Waltrop

• Herbstferien: 1. Ferienwoche im Bergkloster Bestwig (Sauerland)

🌟 Was erwartet dich?

• Techniken des palliativen Stressmanagements zur Reduzierung von Stress und Förderung der inneren Balance

• Sanfte Yoga-Übungen, die speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind

• Atemtechniken und Meditationen, die dir helfen, tief zu entspannen und deine Resilienz zu steigern

• Praktische Tools für mehr Achtsamkeit im Alltag

🎯 Deine Vorteile im Überblick

• 💪 Stressbewältigung durch gezielte Atemübungen und Yoga

• 🧘‍♂️ Mehr Flexibilität und körperliche Entspannung

• 🧠 Mentale Klarheit und innere Ruhe

• 🌿 Achtsamkeit im Alltag – gelassener durch den Berufsalltag gehen

📜 Rechtliche Grundlagen für Bildungsurlaub

• Bildungsurlaub ist gesetzlich garantiert und ermöglicht es dir, dich für Weiterbildung freistellen zu lassen. In Deutschland hast du Anspruch auf fünf Tage Bildungsurlaub pro Jahr.

• Mindestbenachrichtigungszeit: Informiere deinen Arbeitgeber mindestens sechs Wochen vor Beginn des Kurses.

• Anrecht auf Bildungsurlaub: Unser Kurs ist anerkannt und entspricht den Anforderungen des Bildungsurlaubsgesetzes. Dein Arbeitgeber kann nur unter bestimmten Bedingungen ablehnen.

📲 Jetzt anmelden und dabei sein!

Sichere dir noch heute deinen Platz für einen lehrreichen und entspannenden Bildungsurlaub!
Anmeldung und weitere Informationen findest du direkt bei der Yamida Yogaschule oder über die VHS Waltrop. Wir freuen uns darauf, dich bald zu begrüßen! 🌟