Ein Workshop, der sich an all jene richtet, die das neue Jahr aus dem ganzheitlichen Ansatz des Ayurveda beginnen möchten. Es werden Yogaübungen passend zur Jahreszeit praktiziert und mit den Methoden der positiven Psychologie ergänzt, um Impulse für die kommende Zeit zu setzen. Wo stehe ich gerade? Was möchte ich loslassen? Was darf mir das neue Jahr schenken? Was möchte ich im alten Jahr lassen? Solche und ähnliche Fragestellungen werden uns in diesem Workshop begleiten...mit vielen verschiedenen Übungen und Strukturen nutzen wir die günstige Zeit des Jahresanfangs zur Neuausrichtung auf das kommende Jahr.