Ayurveda - Die Konstitution PITTA
Āyurveda bietet eine individuelle Herangehensweise an ein gesundes Leben in Wohlbefinden, die auf der einzigartigen Konstitution von...
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Yvonne Beerenbrock
- 5. Apr.
- 6 Min.
Stark bis in die Knochen!
Hatha-Yoga, der physische Zweig des Yoga, kann alle Systeme des physischen Körpers stärken, dehnen und unterstützen, den Geist beruhigen...
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Yvonne Beerenbrock
- 6. Feb.
- 4 Min.
Werden Emotionen in den Hüften gespeichert?
Du hast wahrscheinlich schon gehört, dass Emotionen in den Hüften gespeichert werden. Aber wie passiert das und wie können wir sie...
148 Ansichten0 Kommentare
Yvonne Beerenbrock
- 9. Jan.
- 6 Min.
Das Gleichgewicht auf und neben der Matte finden
Wie finden wir das Gleichgewicht zwischen zu viel tun und sich anstrengen und zu wenig tun und dem Gefühl, uns nicht genug anzustrengen?...
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Yvonne Beerenbrock
- 29. Nov. 2022
- 8 Min.
Winter is coming - jahreszeitliche Einstimmung
Während sich das leuchtende Rot, Orange und Gold des Herbstes allmählich verabschiedet, wechseln wir in die kälteste, dunkelste und doch...
113 Ansichten0 Kommentare
Yvonne Beerenbrock
- 5. Nov. 2022
- 8 Min.
Training des Geistes mit der Kraft der Neuroplastizität
Du hast die Macht, deine geistige Perspektive und Denkweise zu ändern, viel mehr als du vielleicht denkst. Die Wissenschaft hat lange...
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Yvonne Beerenbrock
- 11. Juli 2022
- 7 Min.
Thema des Monats: Verspieltheit
In 2021 haben unsere Teilnehmer:innen Absichten, Fragen und Bedürfnisse genannt, die wir für das Jahr 2022 in unserem Blog und in unseren...
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Yvonne Beerenbrock
- 9. Juni 2022
- 2 Min.
Thema des Monats: Wachstum
In 2021 haben unsere Teilnehmer:innen Absichten, Fragen und Bedürfnisse genannt, die wir für das Jahr 2022 in unserem Blog und in unseren...
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Yvonne Beerenbrock
- 4. Mai 2022
- 8 Min.
Thema des Monats: Empowerment
In 2021 haben unsere Teilnehmer:innen Absichten, Fragen und Bedürfnisse genannt, die wir für das Jahr 2022 in unserem Blog und in...
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Yvonne Beerenbrock
- 23. Apr. 2022
- 3 Min.
Detox im Frühling
"Entgiftung" ist in Mode. Ich als Naturwissenschaftlerin kann über eine solche Begrifflichkeit nur staunen, denn den Körper zu...
51 Ansichten0 Kommentare
Yvonne Beerenbrock
- 3. Apr. 2022
- 5 Min.
Thema des Monats: Fühlen
In 2021 haben unsere Teilnehmer:innen Absichten, Fragen und Bedürfnisse genannt, die wir für das Jahr 2022 in unserem Blog und in...
99 Ansichten0 Kommentare
Yvonne Beerenbrock
- 12. März 2022
- 3 Min.
Thema des Monats: Grenzen
Im Laufe des vergangenen Jahres 2021 haben wir von euch, liebe Teilnehmer*innen, Anregungen zu Themen, Fragen und Bedürfnissen für das...
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Yvonne Beerenbrock
- 7. Feb. 2022
- 3 Min.
Lass es Liebe sein
Unser Thema das Monats, dass sich unsere Teilnehmer*innen im letzten Jahr gewünscht haben, ist Liebe. "Wenn ich in den Sprachen der...
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Yvonne Beerenbrock
- 9. Jan. 2022
- 5 Min.
Thema des Monats "Verbundenheit"
Im Laufe des vergangenen Jahres 2021 haben wir von euch, liebe Teilnehmer*innen, Anregungen zu Themen, Fragen und Bedürfnissen für das...
84 Ansichten0 Kommentare
Yvonne Beerenbrock
- 13. Okt. 2021
- 4 Min.
Thema des Monats: Vom kleinen Geist zum Großen Geist - eine Sichtweise aus dem Zen-Buddhismus
Größer werden als Selbstabsorption ist Liebe und Verbindung In der zen-buddhistischen Tradition gibt es eine Sichtweise auf uns selbst,...
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Yvonne Beerenbrock
- 8. Aug. 2021
- 5 Min.
Thema des Monats: Offen bleiben
"EIN VOGEL IM FLUG HINTERLÄSST KEINE SPUREN" Wir sind der offene Himmel Haben Sie schon einmal das Gefühl der völligen Entspannung in...
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Yvonne Beerenbrock
- 7. Aug. 2021
- 1 Min.
Ayurvedisches Rezept: Kühlende Hibiskus-Limonade für die Pitta-Saison
Dieses Pitta-ausgleichende Rezept stammt aus "Die Ayurveda-Küche" von Liese van Dam, einem wunderschönen ayurvedischen Kochbuch mit...
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Yvonne Beerenbrock
- 7. Aug. 2021
- 4 Min.
Worauf das eigene Leben zielt
"Letztendlich sollte der Mensch nicht nach dem Sinn seines Lebens fragen, sondern er muss erkennen, dass er es ist, der gefragt wird. Mit...
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Yvonne Beerenbrock
- 7. Juni 2021
- 7 Min.
Thema des Monats: einem spirituellen Weg folgen
"DIE WERDEN, DIE WIR SEIN SOLLEN" "Die Wahrheit ist ein wegloses Land" - J. Krishnamurti Wir werden in diese Welt geboren, wir leben eine...
115 Ansichten0 Kommentare
Yvonne Beerenbrock
- 31. Mai 2021
- 5 Min.
Das Pitta Dosha - der Sommer kommt
Sind Sie ein Streber mit einem Faible für Erfolg? Oder ein Perfektionist, der gerne immer die Kontrolle hat? Die Chancen stehen gut, dass...
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