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Yvonne Beerenbrock
- Feb 7
- 4 Min.
Thema des Monats: Zuhause sein
Fühle ich mich in mir selbst zu Hause?
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Yvonne Beerenbrock
- 5. Okt 2020
- 4 Min.
Tulsi - indisches Basilikum
"Wo immer Tulsi wächst, gibt es kein Elend. Sie ist das Heiligste des Heiligen. Wo immer die Brise ihres Duftes weht, da ist Reinheit".
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Yvonne Beerenbrock
- 28. Sept 2020
- 2 Min.
Yoga Playlist: beruhigendes Vata
Es ist die schöne, glücksverheißende Herbstzeit, es ist Zeit für uns, uns nach innen zu wenden, all das aufzunehmen, was der Sommer uns gege
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Yvonne Beerenbrock
- 10. Aug 2020
- 4 Min.
AYURVEDA: Die drei Doshas
Sind Sie jemals auf die Begriffe 'Vata', 'Pitta' und 'Kapha' gestoßen und waren verwirrt, was sie bedeuten?
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Yvonne Beerenbrock
- 27. Juli 2020
- 2 Min.
Surya Namaskara A (Sonnengruß A)
Seit Tausenden von Jahren verehren die Hindus die Sonne, die sie Surya (den Gott der Gesundheit) nennen, sowohl als physisches und spirit...
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Yvonne Beerenbrock
- 20. Juli 2020
- 3 Min.
11 Ideen für den Urlaub zu Hause
Dieses Jahr ist für Viele der Urlaub eher so wie er viele Jahrzehnte für fast alle Menschen in unseren Breitengraden war: Zuhause. Für Vi...
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Yvonne Beerenbrock
- 17. Juli 2020
- 6 Min.
Venus: die göttliche Weiblichkeit
Liebe Sternengucker, heute möchte ich mit euch über die Geschehnisse am Himmel aus einer ganz anderen Perspektive schauen. Ich möchte mit...
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Yvonne Beerenbrock
- 15. Juli 2020
- 5 Min.
10 wichtige Grundprinzipien des Yoga
Yoga ist eine reiche Tradition, deren 10 wichtigste, grundlegende Prinzipien hier vorgestellt werden.
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Yvonne Beerenbrock
- 6. Juli 2020
- 4 Min.
10 einfache wirkungsvolle Wege, auf denen Yoga mein Leben verändert hat (und Deines verändern kann)
Vor 21 Jahren war ich zum ersten Mal auf einer Yogamatte, weil ich mir auf der Intensivstation beim Betten eines zu schweren Patienten ei...
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