Die Yamida Yin Anatomie Ausbildung in Lüdinghausen dient der Vertiefung der physischen Kenntnisse als Grundlage für eine gelingende Yin Yoga Stunde. Das Ziel dieser Ausbildung ist der Aufbau von Yin Yoga Stunden zur gezielten Ansprache bestimmter Körperbereiche, um eine muskuläre und somit auch geistige Entspannung einzuleiten. In dem 1. Teil der Yin Yoga Ausbildung bei Yamida lernst du, die großen Muskelgruppen des unteren Körpers anzusprechen und  Varianten für den Oberkörper gezielt einzusetzen. Im theoretischen Teil werden die Faszien aus der Perspektive der Anatomie intensiver erarbeitet.

Termine 

06.11. 8-17 Uhr

07.11.  8-17 Uhr

20.11. 8-17 Uhr

21.11. 9-13 Uhr